ちょっと知っておくといい豆知識をお教えします
１）採血条件が空腹か食後かによって検査値が異なる検査の代表は、血糖値と中性脂肪値(TG)の二つです。食事の内容と食後何時間であるかについて主治医に話せるようにして下さい。
２)ブドウ糖と中性脂肪の両方からエネルギーをもらい筋肉は動いています。コレステロールは筋肉の
栄養源にはなっていません。
TGは肥る原因にはなりますが、ブドウ糖と違って急激な血糖変動は引き起こしません。
※中性脂肪は分解され血中で遊離脂肪酸となり筋肉で消費されます
出展：http://www.tounyou.tank.jp/ に「遊離脂肪酸」を追加
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