[連載]糖尿病、高血圧、健康寿命...総合内科専門医が教える「秘訣」
【第1回】 「主食抜き」はやめて！血糖値スパイクを抑制する「医師オススメの食べ方」【これならトンカツも食べてOK】 2024/07/27
【第2回】 「摂取カロリーを減らす」より「いつ何を食べるか」が重要。《医師直伝》無理なく続けられるダイエット【総合内科専門医が解説】 2024/08/03
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